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拉肚子可以吃红薯熬的粥吗

2022-08-07 健康养生 148阅读
不可以的，红薯是粗粮，难消化，拉肚子会难受，应该吃容易消化吸收的
拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。 如果腹泻超过一周，就是肠炎，腹泻的最根本原因是人体肠道内微生态系统失衡。慢性腹泻与饮食结构有很大的关系，除了采取调整膳食的方式，还可以服用陈李济补脾益肠丸
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