话少说对身体没害处的，但是多说就要分时间地点和场合了，你的一句玩笑也许可以增加友情，缓解尴尬，但是有的时候就可能让人家心里有想法，既然管不住自己那就用一个极端的办法就是凡事慢三拍，在想说话之前停顿三秒钟去思考这句话也许能帮上你，但是如果感觉那样活着很累那还不如干脆做回自己，毕竟人活着嘛干嘛要给自己那么大的压力，世界上的人如果都那么的完美那也就没意思了，.认清现状，说了好但不该说的话不到不得已就不说。
2.想到的未必要说出口，因为可能他人本身不在对语言的接收态，或者会将你的话曲解为另一种企图。
很多时候应该忍，虽然忍对我这个大嘴巴而言很蛋疼。我不是刻意保守，是善意的无语，很多话说出去反而照成不好的影响，或者说对具体的某个人，某些具体的话是不能说的。虽然你很想说，而且你认为说了很有用。
