1、第一步：将绳子对折绑板上。
2、第二步：取其中一根，缠绕双绳，再从中穿过。
3、第三步：用另一根，和刚刚那根一起拉，绑紧即可
扩展资料：
高空作业防范措施
1、高空作业场所边缘及孔洞设栏杆或盖板。
2、脚手架搭设符合规程要求并经常检查维修，作业前先检查稳定性。
3、高空作业人员应衣着轻便，穿软底鞋。
4、患有精神病、癫痫病、高血压、心脏病及酒后、精神不振者严禁从事高空作业。
5、高空作业地点必须有安全通道，通道不得堆放过多物件，垃圾和废料及时清理运走。
6、距地面1.5米及1.5米以上高处作业必须系好安全带，将安全带挂在上方牢固可靠处，高度不低于腰部。
7、遇有六级以上大风及恶劣天气时应停止高空作业。
8、轻型或简易结构屋面上作业，应铺木板分散应力以免踩蹋屋面。
9、严禁人随吊物一起上落，吊物未放稳时不得攀爬。
10、高空行走、攀爬时严禁手持物件。
11、垂直作业时，必须使用差速保护器和垂直自锁保险绳。
12、及时清理脚手架上的工件和零散物品。
参考资料来源：搜狗-高空作业安全措施
参考资料来源：百度百科-高处作业吊篮
