打篮球运球变向时脚步老是滑控制不稳脚步是什么原因应该怎么办呢?谢谢各位了。

2022-03-22 体育 169阅读
场地原因是其一,腿部力量也有一定关系。但是,个人认为,变向的重点不是左右来回急停急起,关键在于肢体晃动,有时甚至脚都不用动,便可使对方失去重心,一步就过。如果脚步的移动过多,过快,没有强大的腿部力量支撑,不是专业训练过的很容易导致自己失去重心
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