你好：我很理解你父母的心情，希望你健康，在这里我要说的是开水冲鸡蛋喝并不是很好的选择，因为鸡蛋的细菌需要100度的开水煮一下较好，还不会丢失营养，煮鸡蛋有学问，需煮7--8熟就好，蛋黄还稍有点软，营养极佳，一个成年人一天只需吃一个鸡蛋就好，多了不太好消化，而且还会给身体增加胆固醇。
实际上你的身体不太好，可能是自身的免疫力差，应补加蛋白质粉和维生素C、B、钙镁片等，增加身体必须营养。另外，应适当地进行体育锻炼，晚上锻炼40分钟左右，让身体有点微微发汗即可。
夏天除外，夏天每天必须要出600G--800G的汗，不要怕热，不用太长时间你的体力就会很好的，祝你健康。
