配料
一斤面粉、两个鸡蛋、超市买的一小袋发酵粉,倒上1/5。
绿色炸油条
用凉水和面,一定要用凉水哟 。面要和的特别特别软,然后盖上让它发酵。过半个小时翻动一次,再过半个小时就可以炸了。
炸
在炉子上放油锅,倒油(尽量多倒点),这样可以把油条炸的长些。在面板上也倒一点点的油,然后把面弄到面板上,拽成1—2厘米厚、10厘米左右宽的长条,用刀切成10X10厘米的小面块,在已热好的油锅上拽成溥溥的长条,放进油锅,就会看到它一下子就澎大了起来,拿筷子翻翻,出锅。
但一定要记住,炸完几根油条一定要换油,否则胆固醇增高,影响身体健康。