可以使用QQ管家之类软件。
我个人认为没有必要，即使你清理了反而会影响你的使用效果。
原因：
win7 系统界面效果要比xp系统友好多了。 视觉效果也很不错。
win7系统通常情况下要比xp系统配置要高，才能达到上面所描述的效果。
win7好的用户体验，经常使用的数据或程序，系统会智能的载入内存，这样可以提高访问速度。
我的电脑3G内存，使用2.15。正常
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