找到你的证件照
安装好美图秀秀软件，其他软件也可以，如光影魔术手，photoshop都可以
用美图秀秀软件打开你的照片
点击图片尺寸，修改你的图片尺寸，到有一条边满足你的114或者156，另外一条边大于这个数字，如果刚好，那么恭喜你跳过下一步。
用裁剪工具调整到你要求的尺寸，114和156点击裁剪完成
点击保存分享，在保存设置里面选择70%左右的画质，一般就可以满足30kb的要求，如果不行就60%
保存好你的工作就完成了，找到你保存的图片就可以用了
这张就是成品
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