为什么下雨天影响心情?

2022-08-04 健康养生 119阅读
连续下了两天的雨今天总算停了,感觉空气清新,马路也被冲刷的干净了,但是太阳还是没出来,到处还是湿湿的感觉。都说下雨会让人心情不好,好像有一些关系呢!
从天气学的角度来说,潮湿阴沉的时候,湿度增大,气压降低,气压变化过大会使人产生不良的反应,气压低,血液中的溶氧量低(大气压会直接影响人体血液的溶解氧, 大气压越高,溶解氧能力越强),导致心率加快,呼吸急促,从而产生心情疲倦,心情不宁等情绪。
其实天气和情绪的关系并不那么简单,从生理角度来讲,人体中的松果腺在强烈的阳光下,分泌的松果激素较少,而甲状腺素,肾上腺素的浓度较高;阴雨恶劣天气,则反之。甲状腺素和肾上腺素可以促进神经兴奋和细胞代谢,刺激组织生长成熟和分化。因此,晴好天气,常常使人精神振奋,而阴雨天人就无精打采,烦闷不悦。 但这并不绝对,因为我们的意识活动、情绪心态并不是仅仅受生理条件限制,同时也会受到文化的影响。阴天和晴天在生理上并不会对人体有什么影响,但它能够引起心理上的微妙变化,一般说来,受暗示性高的人容易受天气变化的影响,而暗示性低的人不易受左右。无论天气如何变化,它都只是一个诱因,最关键的是你的心态发生了失调而导致的。同时,它也可能是人类的一种习惯性的意识反应。
越来越多的科学家相信,气候对人的心情有直接的因果关系,加拿大Laurentian大学神经科学教授波辛格就是其中一位。 波辛格说,不少病人在太阳风暴来临前几个小时就开始有感觉——如果是晚上,会有隐隐头昏或者刺痛的感觉,“而这不过是很微弱、很微弱的磁场”。他以“小到电脑桌前”的电磁波对学生进行实验,发现学生确实会有警觉性降低。昏昏欲睡等反应。
其他科学家也证明,心绞痛、牙疼等疾病的发作与气候的变化有关,例如膝部关节炎在天气转阴之际痛得特别厉害。科学家在实验室证明,气压降低、湿度升高会使病人的关节累积更多的液体,发炎的情况变得更严重。
看吧!还真的有很多原因呢!不过我相信只要我们主观的意识认为是开心的,尽量做一些开心的事,想一些快乐的事,自己就不会受天气的影响了!
所以,希望下雨不会影响我们的心情,要快乐!
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