当前位置：你问我答网 > 健康养生

（大神进来）考公警察体能测试问题，原地起跳摸高

2020-09-06 健康养生 146阅读
目前时间比较紧张，但也不断，相对而言你的个子不算太矮，近期适当加强腿部肌肉训练是很有必要的。你体校的朋友给的运动量不算太大，一定要坚持下来。其实考试当天穿一双高一点的篮球鞋，这三厘米就出来了，呵呵。穿篮球鞋的事是为了让你不焦虑，你朋友的锻炼计划一定要照做，甚至可以适当加大一些，考前的几天可以减少运动量适当放松。祝好运
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢