如何改变自已的心态，我每天都感觉很累，不想说话

曾经和你差不多，心态不好。也曾想要改变自己的心态。但失败了。
后来多次碰壁后，撞的头破血流。自己就象困在高压破球内的气体一样，被针扎一孔后，获得了精神上的解脱。就是道。
想来，你应该是不懂的，不懂你就憋着吧，憋到一定承度，你就懂了。当然，只要你不死的话。会懂的。

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