韭菜跟什么菜搭配好吃又有营养?

2022-08-04 美食 129阅读

一、可以做韭菜炒鸡蛋,具体做法和用料:韭菜400g、鸡蛋2个、盐3g、料酒5ml、生抽5ml、糖3g。

二、韭菜炒鸡蛋的具体做法:

1、韭菜洗净后切段,鸡蛋在碗内打散后倒入料酒,搅拌均匀。

2、锅热后注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散后盛出备用。

3、锅内重新注入油,7成热时倒入韭菜大火翻炒,调入盐、糖、生抽,大火翻炒20秒后倒入鸡蛋,翻炒5秒即可。

三、烹饪技巧

1、炒鸡蛋时倒入料酒会去腥,热锅凉油超出的鸡蛋软香。

2、用糖代替鸡精和味精更提味。

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