孙俪在微博说清晨喝红糖姜茶减肥真的吗？红糖姜茶和荷叶茶哪个好？

红糖姜茶比荷叶好。。。荷叶喝了只会拉肚子，荷叶的主要功能是排泄，反正我喝荷叶茶拉肚子脱水。红糖本来就有调理女性身体功效，热量大火气大的是白糖，姜可以促进血液循环，加强新陈代谢

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