斑鸠炖天麻吃了有什么好处

功效：益气祛风，镇静安眠，补气益神尤其适用于神经衰弱、失眠者以及脑力劳动者《本草衍义》介绍：斑鸠主要功能：益气，明目，强筋骨，治虚损《本草纲目》介绍：天麻有镇静，补虚，平肝息风的功效。用于头痛眩晕，神经衰弱等症。

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