山地车后轮的飞盘的拆装必须使用专用工具：飞轮盖工具和卡飞扳手。具体的方法步骤如下（共需14步）：
1、使用山地车后轮拆卸需要用的专用工具1---卡飞扳手，可从自行车后轮车架上取下后轮。
2、取出山地车后轮拆卸需要用的专用工具2---飞轮盖工具。
3、将飞轮盖工具装在山地车后轮的飞轮盖上，使轮齿和凹槽对齐。
4、把山地车后轮的飞轮朝上放好，使用固定扳手，防止链条从飞轮上脱落。
5、同时另一只手要用活动扳手，（逆时针）旋松飞轮盖。
6、旋下飞轮盖后，可以从塔基上取下飞轮上的两个卡飞片。
7、擦去飞轮片和塔基上的油污，替换损坏的飞轮。
8、重新组装后轮飞盘时，要注意飞轮片上的凸键的位置。
9、与塔基上的栓槽相对应，就可以轻松装回飞轮片。
10、为防止使用中松动，需要在飞轮盖的螺纹上涂少许的黄油。
11、按照顺序，把飞轮片对齐装回塔基上，注意垫圈的位置。
12、拧紧飞轮盖（顺时针），最小的飞轮片注意不要错位。
13、飞轮的间距确保均匀后，可以用扳手拧紧飞轮盖。
14、最后用活动扳手顺时针旋紧飞轮盖，山地自行车后轮飞盘的拆装就完成了。
