自古以来，桃木就被人用来镇宅辟邪、驱邪纳福，关于桃木人们对它还有许多的称呼，有仙木、降龙木、鬼怵木等各种名称。在古代，桃木是安康长寿的意思。在我国民间也流传着一些关于桃木辟邪的各种说法，其中广为人信的一种说法是说：桃木辟邪是后羿被桃木棒击杀，死后被封为宗布神，他经常守在一棵桃树下，牵着一只老虎检验是否有恶鬼经过，只要是有恶鬼就会被老虎吃掉，从此人间再无疾病鬼怪。因此桃木从那个时候开始就被人们当做是防身符。至今为止，人们还认为桃木制品可以驱除鬼怪、可以辟邪消灾。
关于桃木辟邪还有一个广为流传的说法，传说夸父追日最后因为饥渴而死，临死前将手中的手杖抛出，化为一片邓林，也就是我们现在所说的桃林，是为了让后世追日得人能够吃到香甜可口的桃子而不被饥渴致死。因为夸父跟太阳有着紧密的联系，而鬼有惧怕阳光，因此鬼也会害怕桃木。
桃木辟邪是自古以来就有的说法，自古以来人们都说桃木是五木之精华，能压制邪气，所以至今为止人们都相信这个方法，并被老一辈的人所坚信不疑。
桃木避邪，表达了古代人民对平安和幸福的向往，那时候人民生病或遇到天灾人祸，没有现在所谓的医院等地方进行自救，完全依靠自生自灭。所以，人民将神仙、神物作为安全的寄托，它们希望供奉神仙、佩戴避恶饰品，能够化解灾难，确保自身的健康和平安。
而到了现代，虽然人民的健康可以有医学来保障，但是社会福利的不健全以及人民对死亡的惧怕，依然让人民相信这些东西可以避邪，抑或是给自己不安的生活一个重要的精神寄托。
