我是名住校的高中生，我的血压偏低，我想找份又方便又经济又营养又适合血压偏低的人吃的早餐。谢谢！

适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分
进入血液后可增加血容量，从而可提高血压
注意营养搭配及体育运动。
有比我这个更便宜又有效的吗？
其他的有桂圆、莲子、大枣等来增强体质；
如果为女性因月经过多引起的低血压，
应多吃肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 143阅读

04-16 429阅读