平均到阅读听力口语写作四大部分，各要达到20分。
听力单项的分数偏低于其他单项，所以要重视前期的听力水平提高练习，包括老托的dictation。阅读20分，比大学英语6级略难一些。
写作分为综合写作和独立写作部分，综合写作部分要求考生先阅读一篇文章，找出其中的points， 再听一篇lecture，听lecture中的老师是如何一步步一点点讲阅读文章中的points 支持或者反对的。也就是说，综合写作仍然需要考生听得懂文章才能答题。
这是其他英语考试中没有的一种类型。望注意。听力单项的难度，国内的英语考试没有可比性。若要达到20分的水平，要保证一套听力题目6篇文章平均每篇文章错2道题，这对于Lecture部分的听力还是有难度的。总的来讲，托福80分的水平相当于雅思考试的6分。
