首先手胶大体上有两类，毛巾和PU。
毛巾胶适合有手汗的人，如果没有手汗，使用毛帐胶会更滑。而有手汗的，使用毛巾胶则会更舒适，有一点点湿的时候毛巾胶没有PU那么滑，如果毛巾胶不想那么湿，也可以学某些运动员那样用防滑粉（千万别用爽身粉，那东东是更滑的，虽然远看上去一样而且更容易买到）。使用毛巾胶的运动员代表就是林丹。
PU手胶则是合成材料，相比毛巾胶分别会更多，有厚的底胶，有薄的手胶，有光面的，有印花的，有打扎的，有的还带香味。而在手感上有粘性和、有磨砂的、有中性的（干性），分别就是一个摸上去会有一点点粘手，一个抓上去是磨砂手感，另外还有一种叫干性手感，界乎于贴性和磨砂之间，也可以理解为没了粘性的粘性手胶，但也没有磨砂的那种粗糙感。这几种手感就要看个人喜好了。例如我个人是喜欢粘性手感的。
至于龙骨，则是PU手胶里加了一条凸起的棱条，绑好到手柄上时凹凸感会更明显。这类手感的分化比较严重，有一些人非常喜欢，因为抓上去的时候会感觉更踏实，没那么容易滑走了，有些人则非常嫌弃，认为会影响手指和手掌对球拍的细致操控。
至于耐用性，看各人的需求了，有些人用毛巾胶很长一段时间不换都没问题，因为他们感觉最好手感的时候就是刚好的些发硬的时候，但有些人手汗味道较大，用什么手胶都会很臭，这种就必须打几次就换了。有些人用PU手胶都快整条磨掉了还不换，而有些人，就比如我，用PU手胶磨破一点点皮就必须要换，否则手上不舒服。
现在卖得比较好的手胶比如粘性的是YY的AC102，李宁PG1000，主要是价格不算贵，但因为品牌原因，比杂牌的还是会贵上一些。便宜一点点可以找沸腾的手胶，手感也还可以。再往下的话，建议找一些一两块钱的杂牌手胶，也是能用的，适不适合自己就因人而异了。
毛巾胶其实YONEX和胜利的都不错，沸腾的大盘毛巾胶也还可以。个人不建议买那种短纤维的那种，买的时候记得是买纯棉的就好了，差别不会太大的。至于是短毛还是长毛款，也是根据自己的手感喜好来选了。
