比"陪孩子写作业"更抓狂：为什么孩子沉迷于手机

作为父母首先不要简单粗暴的对孩子进行打骂、呵斥以及限制其人身自由，而是心平气和地与其交流沟通（尽量避免“必须”“您要如何如何”的词语和句子），从中了解孩子上网聊天的起因以及孩子具体的心理状态，比如和孩子一起探讨上网聊天与日常生活中的聊天的不同，甚至可以和他一起作为朋友来聊天等等。当孩子能与父母敞开心扉谈论自己所面临的问题时，在这个时候父母要以理解和共情的心理与行为诱导孩子，比如给孩子讲手机只不过是通讯工具，是我们在使用工具，而不是工具在使用我们另外您的孩子很可能性格孤独、内向，不愿意与人交往，当心里有了矛盾、苦恼自己无法排解时，他用手机聊天发泄，因为他发现，手机是一个很好的倾诉对象：手机操纵在自己手上，想说什么就和网友聊什么。很快，他就会迷上网络。同时你的孩子在日常生活中很可能经常得到的是你们父母的批评、否定和斥责，但是孩子有很希望得到别人的欣赏和可定，所以转而以聊天来获得这份缺失心理的满足。对于孩子的这种情况，作为父母要多与孩子进行沟通、交流，孩子有什么不愉快的事尽快帮助他化解，每天抽出点时间来和孩子聊聊天，听他讲讲今天班里又发生了什么事情，让孩子感觉到你是在真心关心他。另外，不要对孩子要求太苛刻，强迫孩子按照自己的意愿做事，比如每天一定在什么时间看书、一定得考多少分，给孩子的心理压力过大，他们也不愿意和父母亲近。孩子在学习之中具有进步，那怕是微小的进步，我们要立即对其进行表扬和鼓励，这样一来孩子自然就和我们亲近了，只有孩子愿意和我们亲近了，自然就会远离手机聊天了告诉孩子手机是工具不是玩具，懂得用手机获取知识、强化知识建立人脉的人是聪明的人，沉迷于玩手机和聊天而把知识获取抛在脑后的人是没有大用的人。最终沉迷于玩手机和聊天的人，是给用手机获取知识、强化知识建立人脉的人打工。父母和孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出手机聊天对身心的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。与此同时，还要主动与老师配合。孩子需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其用手机聊天，那么我们就必须找别的爱好替代。如游泳、打球、登山、旅游等。最好有孩子的爸爸陪孩子进行这些活动。你可以在放假后的前十天让他可劲用手机聊天，除了吃饭睡觉必须用手机上网和聊天，别的什么事儿都不许让他做，一般用不了一个礼拜他就腻了，而且也受不了了，到时候自然也就远离手机聊天了。多陪陪孩子，让孩子感受你的爱，带孩子去大自然中，享受生活。孩子的特点是：你越不让他做，他越是顶着牛去做，毫无顾及你的苦心。一旦你同意他去做，他反而会顾虑很多，这就开始成长了。在孩子的学习上寻找突破口。我想您的孩子不可能没有优势学科，既然他有优势学科，那么就让他从最容易突破或进步的科目做起，通过成功促进成功，进而达到戒除手机聊天的目的。要多与班主任及课任老师沟通，用比较婉转且不失尊重的口吻建议多关照孩子，最好是多表扬和鼓励，进而消除其经常用手机聊天的情况。