回答： 1.你这平台额定顶多370W+20W左右，怎么也上不了400W，同时，额定功率为500W的电源，其峰值功率会更高。所以，500W已经非常安全，放心使用。
2. 这个显卡耗电其实没有那么夸张，额定450W及以上的正规品牌电源都是可以使用的，如果楼主电源是额定500W那就没问题，如果是峰值500W那种电源是不够用的。
RX580 8G TDP功耗185W，非公版稍高，R5 1600X TDP 95W，综合考虑其他硬件耗电及电源转化能力，单路12V输出的正规品牌额定450W电源就行了，但是如果楼主想超频，那就建议额定500-550W电源了。
