你这款机头推荐用5W-30或0W-30粘度的机油，最好用0W，不过0W开头的机油以全合成机油为多，价格相对较贵。但如果你去4S店，貌似没有0W-30的选，只有5W-30、5W-40和0W-40可选。其实高尔夫7的1.6机头是自吸的，30粘度足够了，用40的油耗会偏高。1.4T涡轮机头倒是推荐0W-40。
用什么粘度的机油不是光看季节和牌子的，关键还是看机油粘度。一般原厂推荐加什么粘度的机油，那大多数就以那个粘度的机油为准。
举个例子，像很多欧系车（像大众品牌），特别是涡轮增压发动机的车型，粘度要求相对较高，一般都要30-40这个范围。
而像很多日韩系车（像丰田、现代等），粘度要求相对较低，一般都在20-30这个范围（大多都是20）。
