你好！我今天爬楼梯时，不小心摔下来，开始脚还没什么，但几个小时后，脚走起来痛了，越来越痛，脚也肿...

多揉揉，多给热毛巾敷。差不多一个星期可以好，多活动活动不要坐在那多走走很痛的话先不要走休息几个小时在去活动。我上次也这样，大概两三天可以正常走路，但会不会完全消肿就不知道了，我是一星期才完全消肿的。

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