中学生一天最多释放几次欲望也能继续保持生理健康

最好禁欲，计算好遗精期，遗精前把精液射出就行，遗精前性冲动非常强，自己体验
撸的话一月一到四次
不要有心里压力，有问题都是心里压力给吓的，保持心情舒畅就行
你不要每次那么快射，快射的时候休息半分钟且深呼吸，就这么几次过后再射就行,增加持久力
多停慢撸，不要像电影中的快速，慢慢积累，调整心里高潮和身体高潮一起积累，如果能每回坚持半小时再射就行
要天天锻炼身体，把多余的欲望发泄出去，有性冲动就出去跑步就行

平时要多吃生精的食物，阴茎和卵蛋就会更大哦，让他更具活力，让他多生精子