电脑一键还原后，系统会回到刚安装系统或最后一次备份的时间，假如你没有进行过备份，系统将还原到刚安装的时候，C盘里的软件会全部消失。
自动备份方法如下：
1、进入系统备份和还原控制面板
在windows 7系统中打开“控制面板”-》“系统和安全”-》“备份和还 原”。
可以看到windows7默认设置是没有开启自动备份, 从面板中可以看到, 这里集成了系统备份和还原的所有功能. 除了创建系统映像和系统修复盘外，win7自动备份功能也在这里。
2、win7设置自动备份
首先要设置好保存备份的位置，这里有一点要注意: 不能保存在要备份的驱动器，这点很好理解, 我们这里选择保存在D盘，进入下一步。
备份保存到USB闪存盘中是很好的一个选择，不过U盘是不允许保存系统映像的，只能保存一些修改文件，这是微软为了防止盗版。 但你可以保存到网络中，只不过网络客户端的操作系统必须是Windows 7专业版、旗舰版或企业版之一才可以。相信这个功能功能很少人去用, 毕竟那么大的数据量从网络上传输是一个比较大的问题.
3、设置win7备份方式
从上面的面板可以看到, 设置备份方式有两个选项，分别是“让Windows选择”和“让我选择“, 其实就是自动和手动设置的区别
让Windows选择??Windows选择则只会备份自己的东西（包括一个系统盘映像），还有库、桌面等，如果库是出于网络驱动器上，将不会被备 份。还有不备份的，比如FAT文件系统分区下的文件、回收站中的文 件以及小于1G驱动器下的临时文件等。
让我选择??可以手动配置Windows 7的计划备份具体内容，如下图，实际上也是让Windows选择的默认内容。
4、设置自动备份内容
如果选择的是手动配置备份内容，就可以选择下面其它本地驱动器的文件夹，如工作文件，这样可以很好保护好自己的工作中的文件丢失，还原的时间会直接很备份文件中还原回来。
包括驱动器的系统映像选择对备份结果映像不是太大，虽然系统盘很大，也只是在第一次创建时会 占用很大空间，在一个备份期内都是第一次全部备份，后面是增量备份。
设置好自动备份后, 确认, 自动备份就可以工作了.
默认备份是按照每周进行的，可以点击"更改计划" 来改变计划配置自动备份的周期，可以设置是每天备份还是每周备份，或者设置自动备份的具体时间。
配置完成后点击保存设置并运行备份，后续的备份设置还可以随时修改。
参考：http://jingyan.baidu.com/article/3052f5a1ddb11097f31f8688.html
