有哪位亲参加过减肥训练营?费用高吗?

2022-04-15 健康养生 88阅读
我觉得吧减肥训练营没必要参加,无非就是让你养成良好的生活习惯,给你合理的饮食和运动建议,说得直白点就是强制让你吃不饱还要运动,任谁也被折磨瘦了啊!关键是你回家以后,饮食和运动计划没有了教练的催逼利诱还能坚持吗??这些东西你如果都考虑清楚了的话,再说参不参加减肥训练营的事,最主要还是看你自己的态度。我有一个朋友是个大胖子,男的,二百六十多斤去参加一个减肥训练营六十天的,手续都办好了,待了一个星期就跑回来了,说受不了,太折磨人了。至于说减肥训练营的价格,也因为规格不一样所以不统一,你可以去电话咨询一下你看好的那些训练营,时间长的就贵点,还要看住宿条件什么的,我那个朋友住的是五星级的酒店,而且听他说环境超棒,费用好像将近两万块吧,如果你能负担得起考虑一下也不错啊。我个人还是觉得自己在家减得了,不行去健身房办卡按时运动也可以嘛!
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