nike带zoom的跑鞋一般都分前掌或后掌，只有少部分有全掌的ZOOM，而且又全掌zoom的一般都比较贵。但是nike的跑鞋，中底一般都是lunar或Cushlon，这两种材料缓震性也是很好的。
阿迪的energy boost，鞋底材料够软，而且全掌都是。就没有nike的分类那么细了。前掌跑和后跟先着地跑都适合。BOOST科技最大的特点，就是通过中底科技的反馈，将上一步蹬地时所释放的能量尽可能反馈回双脚，以减少重复动作中能量的浪费。但是因为太软，或者是因为太弹，所以长距离跑的话，对膝盖可能会有点影响。
因为你没说nike哪款zoom跑鞋，所以很难跟你说哪个比较舒适。但是nike很多跑鞋脚感都是不错的，energy boost也是比较舒服，而且性价比比较高。
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