7Z和ZIP压缩文件相比较而言，ZIP压缩文件较好。ZIP压缩文件的相关优势如下：
1、ZIP压缩文件的压缩率较高：
ZIP压缩文件属于几种主流的压缩格式之一，其竞争者包括RAR格式以及开放源码的7z格式。从性能上比较，ZIP格式压缩率较高。
2、ZIP压缩文件的应用更为广泛：
ZIP压缩文件由于提供了免费的压缩工具而逐渐在更多的领域得到应用。即使用户的计算机上没有安装解压缩软件，也能打开和制作zip格式的压缩文件
3、ZIP压缩文件的局限性较小：
操作系统也对zip格式提供了类似的支持。因此如果在网络上传播和分发文件，zip格式往往是最常用的选择。
扩展资料：
ZIP压缩文件的有关介绍：
ZIP压缩文件允许不必读取另外的数据而检索独立的文件；理论上，这种格式允许对不同的文件使用不同的算法。不管用何种方法，对这种格式的一个告诫是对于包含很多小文件的时候，存档会明显的比压缩成一个独立的文件要大。
ZIP的规约指出文件可以不经压缩或者使用不同的压缩算法来存储。然而，在实际上，ZIP几乎差不多总是在使用卡茨（Katz）的DEFLATE算法。ZIP支持基于对称加密系统的一个简单的密码，已知有严重的缺陷，已知明文攻击，字典攻击和暴力攻击。ZIP也支持分卷压缩。
