乒乓球 横拍,初学者应该从哪里开始学起,先练习什么?正手反手?或者有什么好的视频推荐吗?

2022-08-01 体育 70阅读
一开始是脚步和动作的练习,可以一边练脚步一边练动作,这是一个乏味的过程,而且在动作的定型过程中有一定的痛苦,动作上显示正反手的推挡,削球,发球,然后是弧圈(这个需要很好的身体协调),不过把前三项练好了,在女生中就比较强了。视频嘛可以上(http://v.ku6.com/playlist/index_2609044_3.html)。打乒乓球还有一个就是要有良好地心理素质和敏捷的大脑,有会谋划球。先这样说吧,有什么问题还可以再问我,我很小开始练横拍,不过现在已经读大学了。
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