据了解，2014环湖赛共13个赛段，中间休息1天。全程总距离为3591公里，比赛总距离为2201公里。在13个赛段中，青海为7.5个赛段，甘肃为3.5个赛段，宁夏为2个赛段。
7月6日(星期日)：
第一赛段(西宁绕圈赛)122公里
7月7日(星期一)：
第二赛段(多巴-大通)188公里
7月8日(星期二)：
第三赛段(互助-西海)234公里
7月9日(星期三)：
第四赛段(西海-黑马河)206公里
7月10日(星期四)：
第五赛段(青海湖-贵德)203公里
7月11日(星期五)：
第六赛段(贵德-同仁)208公里
7月12日(星期六)：
第七赛段(同仁-化隆)143公里
7月13日(星期日)：
第八赛段(化隆-临洮)225公里
7月14日(星期一)：休息
7月15日(星期二)：
第九赛段(天水绕圈赛)118公里
7月16日(星期三)：
第十赛段(天水-平凉)227公里
7月17日(星期四)：
第十一赛段(银川赛段)133公里
7月18日(星期五)：
第十二赛段(中宁赛段)120公里
7月19日(星期六)：
第十三赛段(兰州绕圈赛)92公里
新增118公里天水绕圈
希望该答案对您有所帮助。
