我妈妈有高血压,但是她特别喜欢喝君乐宝,请问喝酸奶合适吗?

2020-06-07 健康养生 127阅读
应该没问题,听说喝君乐宝酸奶有利于降低血压呢,一些营养学专家发现,酸奶中含有一种牛奶因子,有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验,每天饮720克酸奶,一周后能使血清胆固醇明显下降。
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