你好！淘宝上的性保健药品一般都是真假参半！若是你想买的话，本人建议：先去医院检查一下，确定有什么地方是需要增强或是改善的，听取医生的建议后，再找正规渠道（同仁堂、一心堂、国大药店、大参林、桐君阁等）找寻你所需要的药品。
不过，常言道：是药三分毒。保健品也不例外，因为保健品也离不开药物的范畴。而性保健药品的主要药理作用就是增强肾上腺素的分泌、使人亢奋、血液加速循环、增加毛细血管的膨胀度。这一些药物对人体伤害其实很大，初期感觉良好，后期就会产生依赖性，从而导致体内产生药抗，最后彻底丧失功能。由此可见，服用性保健品无疑是一种饮鸩止渴的行为。
其实要使性功能有所增强的话，我们自己可以进行食疗法：
1.富含维生素E的食物：食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。
2.海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。
3.蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。体弱或是年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
4.果仁：小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。
韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。
5.大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。
6.鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。
凡富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。
希望我的建议能给到你帮助！
