乒乓球正手和反手指什么

2020-06-02 体育 128阅读

正手指持拍手这边,反手指你非持拍手那侧,比如右手握拍的,那么正手就是右侧,反手就是左侧。

乒乓球正手和反手是以人的位置为参考系的。如果惯用手是用右手握拍打球时,右手边就是正手位,中间偏左手边就是反手位。如果惯用手是用左手握拍,左手边就是正手位,中间偏右手边就是反手位。

正手一般用正面击球,反手可以用正面击球,也可以用反面击球。

扩展资料

1.正手攻球又称近台快抽,是乒乓球运动攻球的一种。

它的动作要点是:(1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;(2)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;(3)当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部;(4)击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。

击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近,动作小,球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。

2.反手攻球

动作要点是:(1)站位近台,右脚稍前。引拍时前臂与台面平行,将球拍引至腹的偏左位置;(2)上球时,前臂旋外向右前上方挥动,手腕同时配合作伸和旋外转腕的动作,使拍而前倾,在上升期击球的中上部;(3)击球后.随势将球拍挥至右肩前,身体重心从左脚移至右脚,或置于两脚之间。(4)引拍时,右脚掌内侧蹬地,右膝关节略内旋,左膝关节略外旋,腰略向左转。

参考资料来源:百度百科-正手攻球

参考资料来源:百度百科-反手攻球

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