健康指导：半月板损伤，交叉韧带受损，脚没有力，不能站立，有积液建议你生活有规律，平时注意锻炼身体，增强体质，多食蔬菜、水果，可补充多种维生素，矿物质。减少单糖分摄入；忌辛辣刺激性食物；忌发热性食物；忌食干燥、温热、易上火食物；少食高胆固醇的食物。注意保暖，注意体温变化，最好还是涌膝_估_通膏，减少呆在空调房间里的时间，适当活动
健康指导：半月板损伤，交叉韧带受损，脚没有力，不能站立，有积液建议你生活有规律，平时注意锻炼身体，增强体质，多食蔬菜、水果，可补充多种维生素，矿物质。减少单糖分摄入；忌辛辣刺激性食物；忌发热性食物；忌食干燥、温热、易上火食物；少食高胆固醇的食物。注意保暖，注意体温变化，最好还是涌膝_估_通膏，减少呆在空调房间里的时间，适当活动
