心理没有安全感,总是会心情低落,产生恐惧感。

2022-03-13 社会 78阅读
我个人认为,你缺乏安全感,需要通过各种途径找找安全感。也许是看的那种暴力电影看多了,影响了你。平时多和家人,朋友,同学,同事都多多沟通。多多发现生活中美好的事情。如果可以搬到同学或者同事的集体宿舍也可以,增加安全感。
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