要去当兵了，体能跟不上怎么办

这个不用急，你到部队新兵连慢慢练吧，对你体质提高挺快的，吃苦是肯定的了，咬咬牙就过去了毕竟新兵连就那么两三个月，结束新兵训练后就轻松多了。新兵连各班，排连都有训练考评，拖后腿也就拖了没什么大不了，一口也吃不了个胖子，再一个就是新兵连一般瘦不下来，因为训练量大所以吃的也就多，等你下老兵连后饮食正常了就会慢慢瘦下来了。我当年当兵也是超重因为身材比较高所以扯平了，退伍的时候比刚当兵走时瘦了30多斤。再就是训练时注意点别受伤，有了伤就早点治好，我就是吃了这个亏，当年新兵连训练时肩膀受了伤当时没在意，结果现在落下毛病了，每年都要疼一阵。