只要你吃的不是受到较重污染的螃蟹,且不要吃大量的,是可以和橙子一起吃的。
现在有一种说法,螃蟹含有对人体无害的五价砷,但当五价砷碰到橙子中含有的大量的维生素C,经过化学反应,会转变成有毒的三价砷(砒霜也是三价砷),当三价砷达到一定剂量,就会导致人体中毒。
砒霜确实是三价砷。砷的形态可以分为有机砷和无机砷。有机砷的毒性相对较低,真正的毒物其实是它的无机形态,无机砷主要包括三价无机砷和五价无机砷,三价砷的毒性高于五价砷。
按照我国食品安全国家标准规定,水产动物及其制品(鱼类及其制品除外)中无机砷含量不得超过0.5mg/kg,如虾、蟹,而鱼类及其制品不得超过0.1mg/kg。
一般来说,螃蟹由于水质污染的确可能含有不同程度的砷,但绝大部分是有机砷,无机砷含量远小于0.5mg/kg。
而对于健康的成年人来说,砒霜的经口致死量约为100至300mg。按100mg砒霜来算,其中含有的砷元素为75mg。假设吃的全都是污染较重的,达到无机砷含量上限的螃蟹,那么,也需要吃下整整150公斤的螃蟹,才足以“保证”被砒霜毒死。
扩展资料
食用禁忌
1、孕妇不宜吃螃蟹,整个怀孕期间都不应该吃螃蟹。如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话,也有可能影响到宝宝。有习惯性流产的孕妇更应禁忌。
2、螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我节制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的传统,由于传统上中医认为蟹性寒,故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的调料。
营养分析
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
参考资料: