把音乐下载到电脑上，手机连接itunes，然后再把音乐拖到itunes界面音乐里面，然后在同步到手机上就好了。
打开itunes，左上角有音乐，电影之类的选项，打开。然后可以通过文件——导入资料库，也可以自己打开存放音乐电影的文件夹，然后直接拖到itunes。
注意：音乐格式需要MP3，不过itunes会自己转换成可使用格式，但是会备份在C盘。如果音乐量巨大的话，C盘会占据很大空间（可以自己更改地址）。建议先把音乐转换成MP3格式后再导入。
电影就需要自己转换了，可以下载格式工厂之类的转换工具转成MP4格式，格式工厂里自带iphone的分辨率，不需要你自己修改，其他的软件有些需要你自己修改分辨率的。转成MP4格式后，拖入itunes里。
然后把iphone跟电脑连接。到itunes里出现你的iphone图标时，点击，然后进音乐和电影里勾选想要同步的，然后点击同步。等待就行了
