足球训练中的对抗2打1,3打1怎么训练

看个人技术，用标志桶摆一个10乘以10的场地，不要球门，就以控球时间作为胜利标准，比如说两个人拿球，一个人抢，如果两个人3分钟内没有被抢断，那就抢球者50个俯卧撑。

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