遮光罩的作用有以下几点：
1.在逆光、侧光或闪光灯摄影时，能防止非成象光的进入，避免雾霭。
2.在顺光和侧光摄影时，可以避免周围的散射光进入镜头。
3.在灯光摄影或夜间摄影时，可以避免周围的干扰光进入镜头。
4.可以防止对镜头的意外损伤，也可以避免手指误触镜头表面，还能在某种程度上为镜头遮挡风沙、雨雪。
所以，大多数情况下，都应该带着遮光罩，以下几种情况例外：
1. 使用偏振镜时，由于需要转动滤镜，不宜使用遮光罩；应当尽量把相机放在阴影中拍摄。
2. 在使用变焦镜头的广角拍摄时，遮光罩可能造成暗角，这时需要取下遮光罩
