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泡的干铁皮石斛水隔夜还能继续冲水喝吗

2020-09-28 健康养生 77阅读
泡的干铁皮石斛水隔夜还能冲水喝，石斛抗氧化性比较高，一直换水泡一个礼拜不会有问题的，一般铁皮泡一天过后就有胶质出来了，高温天气不要久泡，避免水变质。
铁皮石斛有润肺功效，是养阴的药物，对于身体的气血不足，提高免疫力有一定的功效，应注意多运动一下按时睡眠，对于强筋健骨有好处，应注意根据体质合理的使用。
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