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新建一个600*600像素的文件，如下图；
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选择子定义形状工具，选出自己喜爱的图形；
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新建一个图层，拉出图形效果，颜色选择灰色，如下图；
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按Ctrl点图层面板缩略图调出选区，然后点通道面板，点下面的蒙蔽按钮保存选区；
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保持选区不变，点新建的通道，执行：滤镜>模糊>高斯模糊，数值为1，确定后再执行一次模糊操作，数值为3，这个要自己把握下，多次模糊几次以免边缘有层次，影响效果；
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回到图层，然后把整个图层复制一下；
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、然后对副本执行：滤镜>渲染>光照效果；
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纹理通道选择刚才我们新建的通道，其它参数设置如下图；
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按Ctrl+M调整曲线，把里面的黑白突出一下，参数设置如下图；
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把第一个图层复制一个，放在最上面(这个时候，金属效果会效果，不过不要担心)；
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下面我们就是把金属效果加强点。执行：滤镜>素描>铬黄；
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参数设置如下图；
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确定后把图层混合模式改为“叠加”；
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合并所有图层，效果出来了；
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然后再加点对比度，做点图层阴影，调整一下自己喜欢的颜色，大功告成。
