拔罐减肥有什么优缺点啊，反弹的厉害吗？

减淝不能单单依靠拔罐的，生活习惯是关键
可以根据自身的情况做仰卧起坐，练瑜伽，游泳，跑步等，
要注意科学锻炼，循序渐进，长期坚持。
还要注意配合合理饮食，保证营养均衡，每餐七分饱，
以上都是<稼瑾hong廋身心得>总结的

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