我猜想 经常看到生活阴暗面就会产生过激的悲伤情绪（例如自残/以为自己抑郁症） 是吗？

尼采说过，与恶龙缠斗过久，自身亦会成为恶龙，凝视深渊过久，深渊将回以凝视。

当你太过了解一个事物的黑暗面，了解它的内在动因，了解它的行为模式，了解它所带来的便利。很难不被他同化。这就是古人说的近朱者赤近墨者黑

同理，当你过分沉浸于某种不好的情绪或是经历，提醒自己要时刻引以为戒，也会很难再摆脱负面的情绪的纠缠。我们都是普通人都会哭，会笑，会痛，会怕。

我们不是圣人，不能像奇幻小说中的正义骑士一般一往无前，无所畏惧。

哪怕是手握光辉的神明，也不乏堕落为魔的例子。