为什么上班不愿意早起，下班不愿意晚睡。休息的时候早上自然醒，晚上早早就困？

其实是心理作用，你作息的生物钟已经形成，到点就醒了，可能是你不太喜欢自己的工作，或者说你对现在的工作失去了积极性，形成了惰性，不是没睡醒，是不想起床，周末休息，反倒觉得没有在意的，就没有惰性，所以就醒得早

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