情商低，不会说话不会办事该怎么办啊怎么提高自己的情商和智商变的会说话会为人处事

人教人，不如事教人。假大空的东西就不说了，我还是给你分享一下我的切身经历与体会吧。十六岁参军入伍，坐标北京。我那时的性格和你也差不太多，班长都说我经常发呆、很内向。改变是什么时候发生的呢，是在第一次当着一百多号战友的面演讲。本来是不愿意参加的，因为我害怕出洋相，因为我怯场。但是不去班长又会揍我，没办法 硬着头皮战战兢兢的上了。结结巴巴的演讲完毕，后背已经全都汗湿了。但我突然回过神来，其实这也就他娘的这么回事嘛，哈哈。所以以后每次这种类似的情况：演讲、表演节目、指挥部队。我都能更加游刃有余，无他，其实就是一个心里素质的成长变化而已，而且在这个不断输出的过程中，自己的语言表达能力，协调沟通能力也在不经意间成长起来，慢慢的人也变得大方自然了。说白了还是要踏出那第一步，至关重要。