社保是计算工龄的标准之一。如果你是自主创业，你的个人档案如果保存在当地社保局认可的机构或单位的话，可以按照你档案存入时间计算工龄。
2013年-2018年的社保是可以补缴的，但是补缴的社保是不计入工龄的。
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