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家里重男轻女精神崩溃快得抑郁症怎么调理自己

2022-07-25 健康养生 80阅读
抑郁症想要完全恢复正常，自己的调整也是非常重要。其实，心理治疗更多的也是心理治疗师或心理咨询师教会患者如何在生活中识别负性认识模式，调整适应不良性行为，所以，归根结底，其实，需要患者自己要去做一些改变。除了上述治疗方法之外，当抑郁症达到中度及以上时，药物治疗使用势在必行，可以选择舍曲林、西酞普兰等选择性五羟色胺再摄取抑制剂来改善患者的抑郁情绪，也可以选择文拉法辛、度洛西汀等其他类型的新型抗抑郁药。
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