1、生理健康层次。指人体的组织结构完整和生理功能正常。人体的生理功能是指以人体内部的组织结构为基础，以维持人体生命活动为目的，协调一致的复杂而高级的运动形式。
2、心理健康层次。判断心理是否健康有三项基本原则：（1）心理反映客观现实无论在形式或内容上均应同客观环境保持一致；（2）一个人的认识、体验、情感、意识等心理活动和行为是一个完整和协调一致的统一体；（3）一个人在长期的生活经历过程中形成的独特的个性心理特征具有相对的稳定性。
3、道德健康层次。道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康和心理健康，是生理健康和心理健康的发展。
4、社会适应健康层次。社会适应是指一个人在社会生活中的角色适应，包括职业角色、家庭角色及学习、娱乐中的角色转换与人际关系等方面的适应。
