您设计的这条线路是云南比较成熟的旅游线路，而且行程也顺，没有什么可以优化的，您可这么玩：
1、在昆明：
第一天，主要玩石林、九乡，这两个景点不在市区，自己开车约1小时就到了。晚上回来后到金马碧鸡坊，那是昆明晚间休闲的好地方，吃吃小吃。
第二天，主要在昆明市区内玩，西山、龙门、滇池、民族村、大观楼、金殿等，能玩几处就几处吧。
第三天，从昆明往大理，途中经过楚雄的话可以看看土林、恐龙谷等，就在路边。如果时间多，在经过祥云时，可以看看水目山。到大理后直接到大理古城，在玉洱路或苍山门那找间客栈住下。
2、在大理：
第四天。可以不开车，乘C2路车到才村码头，乘游船游洱海，包括南诏风情岛、蝴蝶泉、小普陀等。回来后晚上游大理古城。大理天黑得晚，而且大理古城不大，主要是人民路、复兴路、护国路、红龙井、洋人街、杜文秀大元帅府，以及几个城楼等，晚上的一个旅游项目就是喝茶，看夜景等。
第五天。乘4路公交车（因为上苍山后不从原路回来，所以不建议开车）到观音塘，游观音塘。旁边有个张家花园，是新修的，不建议去。之后乘感通路口的面包车到感通寺。之后乘感通索道上苍山，沿玉带路游玩。这是观苍山洱海最好的景观路。之后从苍山索道下（苍山有三条索道，由南向北是感通索道、苍山索道和中和寺索道）。如果兴趣大的话，可乘苍山索道到山顶洗马潭看看。从苍山索道下来后，可游天龙八部影视城。之后乘4路公交车回大理古城。
第六天。开车到鸡足山，这是比较有名的佛教名山，有第五大佛教名山之称，明朝徐霞客最后到的景点就是鸡足山。之后直接赴丽江，如果时间不够，就在鸡足山住一晚吧。
3、在丽江
第七天，可游玉龙雪山、东巴谷、蓝月谷、牦牛坪、黑龙潭等地。这几个景点比较散，但风景都是不错的。
第八天，玩丽江古城、玉峰寺、拉市海、束河等地。如果您兴趣大的话，可以先乘出租车（也是因为不走回头路）到拉市海，骑马从山间走到束河古镇，大约要2小时。之后从束河回丽江古城。
第九天，开车到泸沽湖，途中可看看金沙江、十八弯等，现在云南是雨季，路上不太好走，当心一点。下午到泸沽湖后，可乘船上里务比岛。
第十天。回丽江，如果时间早的话，可以直接往香格里拉走。时间晚了就算了，在丽江住一晚吧。
4、在香格里拉
第十一天，往香格里拉，途中可玩长江大转弯、虎跳峡、小中甸等地。下午到达香格里拉后，可直接玩独克宗古城、龟山。
第十二天，玩香格里拉的松赞林寺、普达措、碧塔海等。
第十三天，赴德钦，途中可看看奔子栏、东林寺等，最后住在德钦的飞来寺，远观梅里雪山。
第十四天，早上早点起来，看看梅里雪山，之后赴明永冰川。玩完后，直接回丽江，第二天再回昆明吧。
5、注意事项
现在是云南雨季，客栈不算难找，到处是客栈，一个标准间也就50元，不要怕。但衣服要多带一点，因为云南不分四季，只要是阴雨天或在室内都会比较冷的，尤其是在香格里拉和德钦。消费也没有什么特别的，饮食只要不上高档宾馆，都是很便宜的。另外，云南尽管物产丰富，但饮食加工比较粗糙，没什么特别好吃的东东。您听过湘菜、鲁菜、京菜、川菜，没听过滇菜吧，所以看到啥您没见过的，就尝尝吧，但期望值不要太高。特产尽量不要买，大多是骗游客的，实在想要的东西，您先记下来，回家后再在淘宝上买，更便宜，而且不用自己带。
